Cómo seguimos adelante: autocompasión, coraje y gratitud en el camino a seguir


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Precio de venta$15.95

Descripción

Cómo seguimos adelante es la pregunta más frecuente de nuestras vidas. También es una de las más importantes. Nuestra disposición y capacidad para afrontar los cambios, desafíos, crisis, pérdidas y oportunidades de la vida determina la calidad de nuestras vidas. Despejar el camino a seguir hacia nuestro mejor futuro posible implica superar con habilidad y coraje la adversidad, fortalecer nuestras relaciones, ser más autocompasivos, socialmente responsables y hacer las paces con los términos de la vida a medida que todos envejecemos.

Guiado por su Código para una vida valerosa, el Dr. Ken Druck nos muestra cómo afinar y mejorar nuestros sistemas operativos reemplazando la dura autocrítica con claridad, amabilidad, autocompasión, aliento, apoyo, fe y humildad. Desarrollamos planes y habilidades para gestionar eficazmente las transiciones de la vida, aprovechar sus oportunidades, retribuir desinteresadamente lo bueno de nuestras vidas y dejar un legado de amor por gratitud de corazón.

El viaje personal de Ken Druck tras la muerte de su hija de 21 años, Jenna, y su trabajo en primera línea con familias en duelo durante los últimos treinta años, le llevaron a descubrir cómo seguir adelante tras las peores pérdidas de la vida. Convirtiendo lo que aprendió en un Código para una vida valerosa para afrontar eficazmente los cambios, desafíos y oportunidades de la vida, el Dr. Ken Druck ha descubierto los secretos de cómo seguimos adelante.



Autor: Ken Druck
Editorial: Druck Enterprises Inc. Publishing
Publicado: 09/11/2023
Páginas: 216
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.46d
ISBN13: 9798988284727
ISBN10: 8988284720
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Salud y bienestar | Sanación
- Familia y relaciones | Etapas de la vida | Años posteriores

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