Descripción
¿Estás cansado de las constantes batallas dentro de tu mente?
¿El miedo y la duda te roban la felicidad?
¡Es hora de liberarse del ciclo de la duda y la preocupación, y finalmente encontrar la paz mental!
Y es más fácil de lo que crees.
Presentamos, I would, but MY DAMN MIND won't let me: A Simple Guide to Help You Understand and Manage Your Complex Thoughts and Feelings (Lo haría, pero MI MALDITA MENTE no me deja: Una guía sencilla para ayudarte a comprender y gestionar tus pensamientos y sentimientos complejos), escrito por la autora multipremiada, mentora de mentalidad y enfermera practicante, Jacqui Letran.
Esta guía de usuario imprescindible para la mente desglosa ideas complejas en un lenguaje sencillo que cualquiera puede entender. Con ejemplos identificables y estrategias prácticas, puedes ganar confianza, reconectar con tu sabiduría interior y dominar tu mente.
Imagina comprender la causa raíz de tu sufrimiento emocional actual para que puedas:
- Obtener una comprensión profunda de cómo funciona tu mente.
- Descubrir tus creencias subconscientes que determinan tus emociones y comportamiento.
- Empoderarte con herramientas y estrategias prácticas para superar tus luchas.
- Mantener la calma, el control y la concentración en la búsqueda de soluciones incluso en las situaciones más difíciles.
- Vivir una vida sin estrés, llena de alegría y plena.
Ya sea que busques reducir el estrés, aumentar la felicidad o alcanzar tu máximo potencial, esta poderosa guía ofrece las herramientas que necesitas para tener éxito.
Entonces, ¿por qué esperar?
¡Obtén tu copia de, I would, but MY DAMN MIND won't let me y comienza tu viaje hacia una vida de libertad, felicidad y plenitud ahora!
Autor: Jacqui Letran
Editorial: Healed Mind
Publicado: 01/08/2023
Páginas: 234
Tipo de encuadernación: Tapa dura
Peso: 1.38 libras
Tamaño: 10.00 alto x 7.00 ancho x 0.56 profundidad
ISBN13: 9781952719264
ISBN10: 1952719267
Letra grande
Categorías BISAC:
- Cuerpo, mente y espíritu | General
- Psicología | General
- Autoayuda | Crecimiento personal | Autoestima
Este título no es retornable