Mantén tu ingenio: La ciencia del mantenimiento cerebral a medida que envejeces

Este libro proporciona hechos basados en la ciencia y herramientas prácticas para ayudar a los lectores a desarrollar estilos de vida saludables para optimizar sus habilidades cognitivas, salud mental y funcionamiento físico a cualquier edad.


Autor: Vonetta M. Dotson
Editorial: American Psychological Association (APA)
Publicado: 08/03/2022
Páginas: 225
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
ISBN13: 9781433832895
ISBN10: 1433832895
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Salud mental
- Autoayuda | Envejecimiento
- Salud y estado físico | Longevidad