Letanías del Corazón: Aliviar el Estrés Postraumático y Calmar la Ansiedad Sanando Nuestras Partes


Precio:
Precio de venta$18.95

Descripción

Todos estamos heridos y necesitamos sanación. En estas páginas, el Dr. Gerry Creta le acompaña en su viaje para superar la ansiedad y los traumas, grandes o pequeños. Se beneficiará de su enfoque terapéutico de "trabajo con las partes" para encontrar la armonía interior, una mayor realización en la vida y una relación más profunda e íntima con Dios.

A través de esta técnica especializada, experimentará crecimiento, transformación y, en última instancia, restauración. Este libro es único por su perfecta integración de un tratamiento avanzado basado en el trauma con ricas tradiciones bíblicas y cristianas. Cada capítulo ofrece una concisa viñeta de la vida real, una exploración de la psicología del mundo interior, un estudio de las Escrituras, preguntas de reflexión, una meditación y formas prácticas de aplicar estos métodos que cambian la vida. También encontrará:

  • La virtud clave en la transformación interior
  • Lo que realmente significa el verdadero amor propio
  • El camino para empezar a abrirse a la gracia y la sanación de Dios
  • Cómo su salud espiritual, mental, emocional y física están interconectadas
  • Ocho características del ser más íntimo redimido

El Dr. Gerry le guía en la identificación y comprensión de las heridas del pasado para lograr la sanación y experimentar una libertad duradera. Aprenderá a entrar en su ser más íntimo, creado a imagen y semejanza de Dios. También aprenderá a desarrollar las "ocho C" para estar en calma, conectado, compasivo, con pensamiento claro, curioso, creativo, valiente y seguro. Además, aprenderá a fomentar las "cinco P": paciencia, persistencia, perspectiva, alegría y presencia.

Al descansar en el centro espiritual de su alma, aprenderá a dejar sus cargas y sentimientos de agobio. Sobre todo, descubrirá cómo experimentar verdaderamente el amor de Dios y aprenderá a amarlo a Él y a los demás plenamente.

El libro incluye tres letanías: la Letanía del Corazón Cerrado, la Letanía del Corazón Herido y la Letanía del Corazón Temeroso. Estas letanías han sido utilizadas por innumerables personas para conectar sus partes internas con el amor y la misericordia de Dios. El objetivo de las letanías es acercarle a una relación más estrecha con Dios a medida que libera sus miedos y ansiedades.

Sabemos que en el abrazo de Dios podemos encontrar seguridad y que Dios puede curar todas nuestras heridas con amor y cuidado", explica el Dr. Gerry. "Dios realmente nos conoce, nos ve y quiere lo mejor para nosotros. Y Dios se deleita al vernos descubrir nuestro verdadero yo".



Author: Gerry Crete
Publisher: Sophia Institute Press
Published: 01/16/2024
Pages: 336
Binding Type: Paperback
Weight: 1.00lbs
Size: 8.60h x 6.20w x 1.40d
ISBN13: 9798889110606
BISAC Categories:
- Religion | Christian Living | Spiritual Growth
- Self-Help | Spiritual
- Religion | Christianity | Catholic | General

About the Author
Dr. Gerry Crete has worked as an educator and mental health professional for more than thirty years. He has long been passionate about integrating principles of the Christian faith with effective mental health treatment and general wellness. Dr. Crete founded Transfiguration Counseling and Coaching, and his clinical specialties include the treatment of trauma, addictions, and anxiety disorders. He is also a former president of the Catholic Psychotherapy Association, in which he has often presented on the integration of faith and psychology. Dr. Crete is a co-founder of an online mental health resource called Souls and Hearts, which provides mental health resources such as online communities, courses, podcasts, and blogs for Catholics. He hosted his own podcast, Be with the Word, and has been a recurring guest on Matt Fradd's podcast Pints with Aquinas. Dr. Crete has facilitated numerous retreats and workshops for various Catholic dioceses and has provided consultation

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