Descripción
¿Le suena esto familiar?
** A menudo necesito parar para descansar la espalda.
** No puedo hacer cosas que solía hacer debido a mi espalda.
** Tengo que cancelar planes divertidos porque tengo dolor.
** Mi dolor me impide vivir mi mejor vida. Interfiere con las cosas que amo y las actividades que antes daba por sentadas. Me agota.
Si piensa en alguna de estas cosas, este libro es para usted. Su vida ha cambiado debido al dolor de espalda. Lo entendemos. Hemos estado allí. Escrito por pacientes con problemas de espalda para pacientes con problemas de espalda.
Este pequeño libro, fácil de leer, está lleno de ideas de dos vidas de experiencia viviendo con espaldas imperfectas. Ofrecemos consejos prácticos para vivir con dolor y obtener alivio del dolor. Tenemos consejos sobre cómo encontrar buenos médicos y cuándo retirarse. Este libro es la suma de las experiencias de los autores cuyas espinas están fusionadas, y cómo hemos aprendido a vivir con espaldas que aún requieren atención. Ya sea que se someta a cirugía o no, nuestro libro puede ayudarle a navegar el mundo del dolor de espalda. Le contaremos nuestras historias y le mostraremos algunos consejos que hacen nuestras vidas menos dolorosas.
Si su espalda le duele a veces, o se le inflama cuando trabaja demasiado, o le impide vivir su mejor vida, este libro es para usted. Vivir con dolor de espalda nos obliga a "escuchar" a nuestros cuerpos. A veces, nuestras espaldas están tan alteradas que se contraen con dolor, obligándonos a detener lo que estemos haciendo. Este es un dolor que no podemos simplemente ignorar. Este es un dolor que interrumpe nuestras vidas. Ahora, nuestros cuerpos tienen nuestra atención.
Es difícil saber qué hacer, especialmente cuando el dolor interfiere con la vida normal y el pensamiento claro. Es posible que esté considerando la cirugía. Puede que se pregunte qué más es posible. Este libro le guiará a través de lo que hemos aprendido. A veces la cirugía es la respuesta correcta, pero la mayoría de las personas con dolor de espalda no necesitan cirugía. Usted puede encontrar sus propias soluciones.
Es hora de que tome las riendas de su propia salud. Después de todo, nadie conoce su cuerpo como usted. Nadie puede decir si el dolor está mejorando o empeorando, excepto usted. Por lo tanto, tomará las decisiones que sean mejores para su propio cuerpo.
Somos pacientes con problemas de espalda como usted, y le ofrecemos formas prácticas de vivir con su espalda imperfecta. Usted y su médico decidirán si la cirugía es adecuada para usted. Este libro le anima a tomar las mejores decisiones para usted y le ofrece ayuda con lo que decida. Compartimos experiencias de nuestras vidas reales, viviendo con fusión espinal y nuestras propias espaldas imperfectas.
Author: Lori Heimann, Jane Taylor
Publisher: Ingramspark
Published: 11/07/2023
Pages: 108
Binding Type: Paperback
Weight: 0.39lbs
Size: 8.50h x 5.50w x 0.29d
ISBN13: 9798989269501
ISBN10: 8989269504
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