Parece que vamos a correr: un compañero aficionado para convertirse en maratonista


Precio:
Precio de venta$28.00

Descripción

"¿Correr una maratón con mi esposa fue una buena idea? Ciertamente no. Teníamos dos hijos menores de tres años y trabajos exigentes en tecnología. Sin embargo, ser inteligente no era mi principal preocupación. En nuestros 4 años de matrimonio, ella había sido mi pilar. Me cuidó durante la leucemia. Me recogió de rehabilitación y me llevó a Alcohólicos Anónimos. Ahora, ella quería correr la Maratón de Disney. Así sea. Me inscribí como dos sujetadores deportivos, ¡con soporte extra!"

Looks Like We're Running es una historia humorística sobre fracasar estrepitosamente y mejorar. ¿Puede correr salvar la vida de una persona? ¿Puede mejorar un matrimonio? ¿Superar una adicción? Cada año, casi 16 millones de estadounidenses intentan una maratón. Casi todos ellos son personas normales que luchan por descubrir una mejor versión de sí mismos. Looks Like We're Running es para esa persona. Fue escrito por esa persona. Este libro contiene orientación sobre entrenamiento, equipo, nutrición y recuperación, pero lo más importante, es un testimonio de la lección número uno de la maratón: cómo seguir adelante.

Dustin Riedesel intentó correr por primera vez tres meses después de completar la quimioterapia para la leucemia. Comenzó a correr seriamente ocho meses después mientras estaba en un centro de rehabilitación por abuso de alcohol. Desde que comenzó a correr, perdió peso, mejoró su matrimonio y amistades, se liberó de la adicción, tuvo dos hijos, compró una nueva casa, recibió un ascenso en el trabajo y, finalmente, escribió este libro para servir como compañero para cualquiera que busque resultados similares en su vida.

¿Puede mover tu cuerpo durante períodos prolongados de tiempo realmente darte todo eso? Hay una forma infalible de averiguarlo. Ponte unos zapatos. Sal por la puerta. Parece que estás corriendo.




Autor: Dustin Riedesel
Editorial: Dustin Edward Riedesel
Publicado: 14/11/2023
Páginas: 198
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.48lbs
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.45d
ISBN13: 9781732125537
ISBN10: 1732125538
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | Correr y Trotar
- Salud y Forma Física | Ejercicio | General
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Felicidad

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