Descripción
¿Cansado del viejo ciclo de subida y bajada de peso?
¡ADELGACE PARA SIEMPRE!
"Cada otra dieta que he probado termina en desesperación; ¡el plan de Steve termina en esperanza!"
La mayoría de los planes para bajar de peso te ayudarán a perder unos cuantos kilos, ¿pero por cuánto tiempo? Usted se merece algo mejor. Usted se merece Adelgace para Siempre, un programa probado por el tiempo y equilibrado de forma única que aborda los elementos físicos, emocionales e incluso espirituales que conducen a la pérdida de peso permanente.
Incluso si ya ha tenido algún éxito con otro programa de pérdida de peso —Atkins (R), South Beach (R), Weight Watchers (R), el que sea—, este libro le dará la información y la motivación que necesita para lograr un "estado de ingravidez" permanente, que es el secreto para obtener resultados duraderos.
Ahora respaldado por Florida Hospital como parte de su campaña Healthy 100, este libro y cuaderno de ejercicios de edición de lujo ofrece una amplia variedad de ejercicios y actividades para llevarlo al siguiente nivel de comprensión:
- Por qué haces lo que haces;
- Cómo puedes deshacerte de los malos hábitos para siempre;
- ¡Cómo, con la ayuda de Dios y de los demás, puedes desarrollar un enfoque completamente nuevo de la vida, de la alimentación y de vivir de forma saludable y libre!
Adelgace para Siempre fue desarrollado por el autor de best-sellers y personalidad de radio Stephen Arterburn, quien perdió sesenta libras hace veinte años y las ha mantenido. En este libro revolucionario, él y la Dra. Linda Mintle, conocida por su trabajo clínico en relación con los problemas de peso, le ayudarán a lograr lo que más desea: resultados permanentes.
¡Incluye un capítulo extra del nuevo plan de dieta y pérdida de peso Healthy 100s de Arterburn!
Author: Stephen Arterburn,Linda Mintle
Publisher: Thomas Nelson
Published: 10/31/2011
Pages: 562
Binding Type: Paperback
Weight: 2.13lbs
Size: 9.26h x 7.57w x 1.14d
ISBN13: 9780849947261
ISBN10: 084994726X
BISAC Categories:
- Health & Fitness | Healthy Living
- Health & Fitness | Diet & Nutrition | Weight Loss
- Religion | Christian Living | General
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