Descripción
Elimina la culpa materna, recupera la cordura y evita el agotamiento.
Amar a tus hijos no debería significar que desaparezcas por completo o que las exigencias de la maternidad te engullan.
Quieres ser una gran madre. Pero, ¿cómo te cuidas sin descuidar las necesidades de tus hijos, sentirte abrumada por la culpa o sucumbir a la presión de ser perfecta?
La Dra. Morgan —psicoterapeuta y experta en relaciones— ha ayudado a más de 100,000 madres a recuperar la cordura y prevenir el agotamiento a través de sus populares cursos, asesoramiento y sabiduría en redes sociales. En su libro debut, Love Your Kids Without Losing Yourself, ofrece un plan paso a paso probado que cualquier madre puede seguir. En este poderoso libro, revela cómo
- deshacerte de la culpa materna para siempre,
- identificar tus necesidades y expresarlas con confianza,
- crear un plan de autocuidado que vaya más allá de las pedicuras y los baños de burbujas, y
- florecer como mujer después de haber estado en segundo plano durante demasiado tiempo.
Love Your Kids Without Losing Yourself es un libro de lectura obligada para las madres modernas. No tienes que elegir entre el auto-abandono o el abandono de tus hijos. Puedes amarte a ti misma y amar a tus hijos. Descubre cómo florecer como madre, saber exactamente cómo cuidarte de formas que realmente marquen la diferencia y finalmente sentir alegría en la maternidad.
Autor: Morgan Cutlip
Editorial: Thomas Nelson
Publicado: 10/01/2024
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 8.20h x 5.40w x 0.60d
ISBN13: 9781400239665
ISBN10: 1400239664
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Motivación e inspiración
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés
- Religión | Vida cristiana | Crecimiento personal