Ámate a ti mismo, sana tu vida: Cuaderno de trabajo

UN CUADERNO DE TRABAJO CLÁSICO SOBRE EL AMOR PROPIO PARA LOGRAR UN CAMBIO DURADERO BASADO EN EL BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES CON MÁS DE 50 MILLONES DE COPIAS VENDIDAS, PUEDES SANAR TU VIDA

DE LOUISE HAY, LA PIONERA DE LA AUTOAYUDA Y AUTORA BESTSELLER DE MÁS DE 30 LIBROS EMPODERADORES

Este cuaderno de trabajo interactivo aplica directamente las técnicas de amor propio y pensamiento positivo de Louise Hay a una amplia gama de temas que nos afectan a todos a diario, incluyendo:
- Salud
- Miedos y fobias
- Autoestima
- Dinero y prosperidad
- Amistad
- Comportamiento adictivo
- Trabajo
- Intimidad...y más

Ejemplos de preguntas de autoindagación incluyen:
1. ¿Qué deseas y no tienes? Sé claro y específico al respecto.
2. ¿Cuáles eran las leyes/reglas en tu casa sobre merecer?
3. ¿Sientes que mereces? ¿Qué imagen te viene a la mente?

"Cuaderno de trabajo es una palabra fuerte, y muchos de nosotros sentimos que el trabajo duro es
exactamente lo que debemos hacer para erradicar patrones de pensamiento antiguos y arraigados.
No creo que hacer cambios internos tenga que ser "trabajo", o difícil o
doloroso tampoco. Creo que puede ser una aventura.

Estás en una búsqueda del tesoro. Cada patrón negativo antiguo que descubres es solo
algo para examinar y liberar. Debajo de cada patrón hay un almacén de
tesoros internos.

Sé amable contigo mismo mientras te embarcas en los ejercicios de este cuaderno de trabajo. Cada nueva elección que haces es como plantar una semilla en tu nuevo jardín mental.

Recuerda, cada pensamiento que tienes está creando tu futuro. Cada uno de nosotros crea nuestras experiencias a través de los pensamientos que tenemos y las palabras que decimos."

La vida te ama y yo también,
Louise Hay

Autor: Louise Hay
Editorial: Hay House LLC
Publicado: 01/05/1990
Páginas: 176
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 9.10h x 6.90w x 0.50d
ISBN13: 9780937611692
ISBN10: 0937611697
Categorías BISAC:
- Psicología | General
- Autoayuda | Meditaciones

Sobre el autor
Louise Hay fue una maestra inspiradora, una visionaria increíble y una pionera de la autoayuda que educó a millones de personas desde la publicación en 1984 de su bestseller, Puedes sanar tu vida, que ha vendido más de 50 millones de copias en todo el mundo y estuvo 16 semanas en la lista de los más vendidos del New York Times. Apareció en The Oprah Winfrey Show y en muchos otros programas de televisión y radio tanto en Estados Unidos como en el extranjero.

Reconocida por demostrar el poder de las afirmaciones para lograr la autocuración y el cambio positivo, Louise fue autora de más de 30 libros, incluidos los bestsellers El poder está dentro de ti y Sana tu cuerpo. Además de sus libros, Louise produjo numerosos programas de audio y video, mazos de cartas, cursos en línea y otros recursos para llevar una vida sana, alegre y plena.

Louise fue apodada "lo más parecido a una santa viviente" por los medios australianos y en 1985, Louise comenzó su famoso grupo de apoyo, "The Hayride", con seis hombres diagnosticados con SIDA. Para 1988, el grupo había crecido hasta convertirse en una reunión semanal de 800 personas y se había trasladado a un auditorio en West Hollywood.

En 1987, lo que comenzó como una pequeña empresa en la sala de su casa se convirtió en Hay House, Inc. la editorial más grande de libros, eventos y cursos de autoayuda. Hay House ha vendido millones de libros y productos en todo el mundo y ahora tiene oficinas en California, Nueva York, Londres, Sídney, Johannesburgo y Nueva Delhi.

La Fundación Hay sin fines de lucro, establecida por Louise en 1986, continúa apoyando a organizaciones que mejoran la calidad de vida de las personas, los animales y nuestro medio ambiente.

Sitios web: www.louisehay.com, www.hayhouse.com y www.hayfoundation.org

Página de Facebook: www.Facebook.com/LouiseLHay
Página de Instagram: @hayhouseinc