Descripción
Tu pareja tiene autismo Y TDAH, y estás agotado, confundido y te preguntas si puedes hacer que esto funcione
Anhelan planes, pero los cancelan en el último minuto. Están hiperconcentrados en un momento y completamente dispersos al siguiente. Necesitan rutina, pero también exigen novedad. Un día hablan durante horas; al siguiente, no responden a tus mensajes de texto.
Los amas. Pero caminas con pies de plomo, manejando sus crisis, compensando tareas olvidadas y perdiéndote en el proceso.
La paradoja AuTDAH es real, y está destruyendo relaciones que podrían prosperar.
Lo que descubrirás en esta guía esencial:
Comprender el cerebro paradójico: Por qué tu ser querido parece lleno de contradicciones, y cómo la combinación de autismo y TDAH crea conflictos internos que no puedes ver
El lenguaje oculto: Cómo comunicarse eficazmente cuando el pensamiento literal se encuentra con los desafíos del control de impulsos, y por qué las "pistas" nunca funcionan
Ciclos de energía social: El tira y afloja de la conexión y la retirada que te deja sintiéndote rechazado, y lo que realmente está sucediendo en su sistema nervioso
Función ejecutiva sin habilitar: Apoyar la ceguera del tiempo, las dificultades para iniciar tareas y los desafíos organizativos sin convertirse en su padre
Sobrecarga emocional: Qué hacer (y qué NO hacer) durante las crisis y los apagones, además de comprender la disforia sensible al rechazo
El mundo sensorial que no puedes ver: Cómo el procesamiento sensorial afecta todo, desde la intimidad hasta las citas nocturnas y la vida diaria
Reconocimiento y recuperación del agotamiento: Identificar cuándo tu pareja está agotada y prevenir tu propio agotamiento como cuidador
Luchar de manera justa: Estrategias de resolución de conflictos que funcionan para cerebros diferentes, no contra ellos
Construyendo una asociación sostenible: Dividir las tareas por fortalezas, crear estructuras que funcionen para TI y celebrar lo que hace que tu relación sea única
Este libro es diferente porque:
- Escrito específicamente para parejas, familiares y amigos, no para el individuo diagnosticado
- Aborda los desafíos únicos del AUTISMO + TDAH juntos (no por separado)
- Incluye ejemplos de casos detallados que muestran situaciones y soluciones reales
- Proporciona guiones, plantillas y herramientas prácticas que puedes usar de inmediato
- Equilibra las estrategias de apoyo con el autocuidado de la pareja para prevenir el agotamiento
- Celebra las fortalezas de la relación mientras aborda los desafíos reales
Lo que los lectores aprenderán:
- Por qué las "solicitudes simples" desencadenan reacciones defensivas, y cómo comunicar las necesidades sin causar crisis
- Las razones neurológicas detrás de la ceguera del tiempo, los compromisos olvidados y la tardanza crónica
- Cómo reconocer las señales de advertencia tempranas del agotamiento antes de que ocurra un cierre completo
- Estrategias específicas para mantener la intimidad física y emocional a pesar de las sensibilidades sensoriales
- Cuándo el apoyo se convierte en habilitación, y cómo evitar la dinámica padre-hijo
- Cómo construir tu propio sistema de apoyo y mantener la identidad fuera de la relación
- Por qué ambos socios se sienten crónicamente incomprendidos, y cómo cerrar esa brecha
Perfecto para:
→ Parejas de adultos con AuTDAH (autismo + TDAH)
→ Padres de hijos adultos con ambos diagnósticos
→ Amigos cercanos que intentan comprender patrones de comportamiento confusos
→ Miembros de la familia que buscan brindar un mejor apoyo
→ Cualquiera en una relación afectada por la combinación de autismo-TDAH
Author: Mildred Kathryn Hardy
Publisher: Therapybooks Publishing
Published: 10/12/2025
Pages: 168
Binding Type: Paperback
Weight: 0.51lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.36d
ISBN13: 9781764352208
ISBN10: 1764352203
BISAC Categories:
- Family & Relationships | Attention Deficit Disorder (ADD-ADHD)
- Family & Relationships | Autism Spectrum Disorders
- Family & Relationships | Love & Romance
This title is not returnable