Descripción
¿Creerías que algo podría: Extender tu juventud por más de diez años?
Potenciar tu sistema inmunológico en dos semanas?
Ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, Alzheimer, Parkinson, diabetes y cataratas?
Reducir a la mitad el tiempo de recuperación del jet lag?
Ofrecer no solo prevención del cáncer sino también una clave para su cura? ¿Todo ello en una cápsula sin receta y ampliamente disponible? Es cierto, y se llama melatonina. Este extraordinario libro representa un gran avance en los estudios sobre la salud humana y la extensión de la vida. Revela investigaciones de vanguardia sobre la melatonina —una hormona natural producida en lo más profundo del cerebro— que está revolucionando nuestra comprensión de la vida. La melatonina ayuda a determinar la velocidad con la que envejecemos, la eficacia con la que combatimos las enfermedades y las toxinas, y la calidad de nuestro sueño. Melatonin es el libro más completo, actualizado y autorizado disponible sobre esta asombrosa sustancia. El Dr. Russel J. Reiter es uno de los principales expertos mundiales en este campo. Durante más de treinta años de investigación pionera, ha descubierto muchas de las propiedades únicas de la melatonina, incluyendo su papel como el antioxidante más potente del cuerpo. En este libro, revela lo que él y otros científicos de todo el mundo han descubierto recientemente sobre el notable potencial de la melatonina para: Aumentar drásticamente la respuesta inmunitaria
Mejorar en gran medida los tratamientos existentes para el cáncer y el SIDA
Reducir el colesterol y la presión arterial
Inducir el sueño con la misma eficacia que un medicamento recetado, sin efectos secundarios
Mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas del síndrome premenstrual
Prevenir el daño de los radicales libres que subyace al envejecimiento
Neutralizar los peligrosos efectos secundarios de las mamografías, radiografías y cirugías En Melatonin, Reiter ofrece un programa completo de tres fases para ayudarte a aprovechar esta nueva información ahora mismo. Primero, te ayuda a identificar
los hábitos, los peligros ambientales ocultos y los medicamentos comunes que pueden estar disminuyendo tu suministro natural de melatonina. A continuación, explica cómo puedes
estimular de forma natural tu producción de esta hormona vital. Finalmente, proporciona una guía completa sobre los suplementos de melatonina, incluyendo dosis seguras y efectivas, el mejor tipo para comprar y cuándo y cómo tomarlos. Con todo el suspenso de una historia de detectives médicos, Melatonin revela pista a pista todas las asombrosas propiedades de esta hormona maravilla "oculta", de la misma manera que se presentaron al Dr. Reiter y sus colegas. El resultado es un libro que solo un experto podría escribir, un libro tan emocionante de leer como vital para tu salud y la de tus seres queridos.
Autor: Russel J. Reiter, Jo Robinson
Editorial: Bantam
Publicado: 07/01/1996
Páginas: 416
Tipo de encuadernación: Tapa blanda de bolsillo
Peso: 0.55 libras
Tamaño: 6.92h x 4.38w x 0.88d
ISBN13: 9780553574845
ISBN10: 0553574841
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | General
- Salud y Bienestar | Vida Saludable
- Salud y Bienestar | Terapias Alternativas
Potenciar tu sistema inmunológico en dos semanas?
Ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, Alzheimer, Parkinson, diabetes y cataratas?
Reducir a la mitad el tiempo de recuperación del jet lag?
Ofrecer no solo prevención del cáncer sino también una clave para su cura? ¿Todo ello en una cápsula sin receta y ampliamente disponible? Es cierto, y se llama melatonina. Este extraordinario libro representa un gran avance en los estudios sobre la salud humana y la extensión de la vida. Revela investigaciones de vanguardia sobre la melatonina —una hormona natural producida en lo más profundo del cerebro— que está revolucionando nuestra comprensión de la vida. La melatonina ayuda a determinar la velocidad con la que envejecemos, la eficacia con la que combatimos las enfermedades y las toxinas, y la calidad de nuestro sueño. Melatonin es el libro más completo, actualizado y autorizado disponible sobre esta asombrosa sustancia. El Dr. Russel J. Reiter es uno de los principales expertos mundiales en este campo. Durante más de treinta años de investigación pionera, ha descubierto muchas de las propiedades únicas de la melatonina, incluyendo su papel como el antioxidante más potente del cuerpo. En este libro, revela lo que él y otros científicos de todo el mundo han descubierto recientemente sobre el notable potencial de la melatonina para: Aumentar drásticamente la respuesta inmunitaria
Mejorar en gran medida los tratamientos existentes para el cáncer y el SIDA
Reducir el colesterol y la presión arterial
Inducir el sueño con la misma eficacia que un medicamento recetado, sin efectos secundarios
Mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas del síndrome premenstrual
Prevenir el daño de los radicales libres que subyace al envejecimiento
Neutralizar los peligrosos efectos secundarios de las mamografías, radiografías y cirugías En Melatonin, Reiter ofrece un programa completo de tres fases para ayudarte a aprovechar esta nueva información ahora mismo. Primero, te ayuda a identificar
los hábitos, los peligros ambientales ocultos y los medicamentos comunes que pueden estar disminuyendo tu suministro natural de melatonina. A continuación, explica cómo puedes
estimular de forma natural tu producción de esta hormona vital. Finalmente, proporciona una guía completa sobre los suplementos de melatonina, incluyendo dosis seguras y efectivas, el mejor tipo para comprar y cuándo y cómo tomarlos. Con todo el suspenso de una historia de detectives médicos, Melatonin revela pista a pista todas las asombrosas propiedades de esta hormona maravilla "oculta", de la misma manera que se presentaron al Dr. Reiter y sus colegas. El resultado es un libro que solo un experto podría escribir, un libro tan emocionante de leer como vital para tu salud y la de tus seres queridos.
Autor: Russel J. Reiter, Jo Robinson
Editorial: Bantam
Publicado: 07/01/1996
Páginas: 416
Tipo de encuadernación: Tapa blanda de bolsillo
Peso: 0.55 libras
Tamaño: 6.92h x 4.38w x 0.88d
ISBN13: 9780553574845
ISBN10: 0553574841
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | General
- Salud y Bienestar | Vida Saludable
- Salud y Bienestar | Terapias Alternativas
Sobre el autor
Russel J. Reiter imparte cursos de neurociencia médica y anatomía microscópica dental. También da conferencias sobre la Historia de la Anatomía e Introducción a la Investigación y en clubes de revistas de varios departamentos en UT Health San Antonio. Es el editor en jefe del Journal of Pineal Research y forma parte del consejo editorial de otras siete revistas. Reiter ha recibido numerosos premios, incluyendo tres doctorados honorarios en medicina.