La mente sobre los monstruos: Apoyando la salud mental de los jóvenes con un desafío compasivo

Una investigación sobre la crisis de salud mental que afecta a los adultos jóvenes de hoy, y una apasionada defensa para crear entornos de aprendizaje caracterizados tanto por la compasión como por el desafío

Alarmantes estadísticas en los últimos años indican que los problemas de salud mental como la depresión y la ansiedad se han disparado entre los jóvenes. Para identificar soluciones, la psicóloga y profesora Sarah Rose Cavanagh entrevista a una lista de expertos de todo el país que están dedicando sus vidas a trabajar con jóvenes para ayudarles a hacer realidad sus metas, y destaca las voces de estudiantes universitarios de una variedad de orígenes diversos.

Cavanagh también lleva al lector a un estimulante recorrido por la investigación pedagógica, neurocientífica y psicológica sobre salud mental, uno que implica su propio viaje personal desde el pánico hasta el equilibrio.

El resultado de estas fuentes combinadas de investigación indica que para apoyar la salud mental de los jóvenes, debemos crear lo que Cavanagh llama desafío compasivo: primero, necesitamos cultivar entornos de aprendizaje y vida caracterizados por la compasión, y luego, necesitamos guiar a nuestros jóvenes hacia prácticas que fomenten el desafío, ayudándolos a enfrentar sus miedos de una manera alentadora, segura e incluso lúdica.

Mind over Monsters es una lectura obligada para maestros, administradores, padres y los propios jóvenes.

Autor: Sarah Rose Cavanagh
Editorial: Beacon Press
Publicado: 02/05/2023
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa dura
Peso: 1.20 libras
Tamaño: 9.10 alto x 6.30 ancho x 1.30 profundidad
ISBN13: 9780807007570
ISBN10: 0807007579
Categorías BISAC:
- Psicología | Salud mental
- Psicología | Educación y capacitación
- Familia y relaciones | Etapas de la vida | General

Sobre la autora
Sarah Rose Cavanagh es la directora asociada principal de enseñanza y aprendizaje en el Centro de Excelencia Docente y profesora asociada de prácticas en psicología en la Universidad de Simmons. Su investigación considera si las estrategias que las personas eligen para regular sus emociones y el grado en que logran esta regulación con éxito pueden predecir trayectorias de funcionamiento psicológico a lo largo del tiempo. Los libros de Sarah incluyen The Spark of Learning: Energizing the College Classroom with the Science of Emotion y HIVEMIND: The New Science of Tribalism in Our Divided World. Conecta con ella en Twitter @SaRoseCav.