[Mi] Vibración Diaria: Un diario de 90 días para que los creativos sean su mejor versión

¡Creativos! ¿Quieren ser más productivos y motivados? Descubran un diario guiado que libera su máximo potencial y enciende su creatividad.

¿Quieren un flujo creativo prácticamente bajo demanda? ¿Necesitan rendir cuentas pero a su manera? ¿Les gustaría que su trabajo se sintiera como un juego?

El soñador visionario, entrenador de mindfulness y fundador de Age of the Creative, Ian Davis, ha concentrado sus herramientas más poderosas en un solo libro. [Mi] Vibe Diario revela a escritores, directores, músicos, pintores, diseñadores, cineastas, ilustradores, cantantes, productores, artistas —CREATIVOS— cómo elevar su proceso creativo a través de prácticas de mindfulness constantes y conectándose con la mejor versión de sí mismos.

"...¡¡diario impresionante para creativos!! #metasdevida Si eres creativo (o aspirante a creativo como yo), este recurso fue hecho para ti, para alentar tu mejor versión y apoyar tu proceso creativo." -- Dr. Jessica Knox MD, MBA, MPH

[Mi] Vibe Diario: diario de 90 días para que los creativos sean su mejor versión es un diario guiado como ningún otro que despertará tu poder interior y revitalizará tu proceso creativo. Con un marco fácil de usar paso a paso para metas, gratitud, intenciones, revisiones de bienestar, afirmaciones y reflexiones, la combinación única de creatividad y mindfulness de Davis te ayudará a acceder a tu visión interior y crear la obra de tu vida. Al invertir en una práctica creativa arraigada en la introspección y el mindfulness, transformarás la lucha diaria en un ambiente diario productivo y confiable, dondequiera y cuandoquiera que trabajes.

"Ian es un entrevistador hábil y atento, desde el corazón, presente, cercano y muy divertido para hablar... Descubrí cosas nuevas sobre mi propia relación con la creatividad que no había considerado ni dicho en voz alta antes. Ian nos ha presentado a algunos músicos increíbles con los que hemos trabajado en diferentes capacidades." -- Jesse Israel, Fundador de The Big Quiet, un movimiento de meditación masiva que reúne a miles de personas para momentos a gran escala de tranquilidad, conexión y actuaciones especiales en algunos de los lugares más emblemáticos del mundo.

Dentro de [Mi] Vibe Diario: diario de 90 días para que los creativos sean su mejor versión, descubrirás:

- Consejos sencillos e intencionales para establecer metas y hacer que cada día cuente

- Técnicas de mindfulness para la formación de hábitos para que te despiertes "encendido"

- Secretos para desbloquear el estado de flujo y volver a enamorarte de la creación

Author: Ian Davis
Publisher: Creative Vibes Only(r)
Published: 11/28/2023
Pages: 208
Binding Type: Paperback
Weight: 0.84lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.57d
ISBN13: 9798985169645
ISBN10: 8985169645
BISAC Categories:
- Self-Help | Journaling
- Psychology | Creative Ability
- Body, Mind & Spirit | Mindfulness & Meditation