A mi manera o a la calle: 7 claves para una relación exitosa con TEPT

Este libro responde a los que sufren de TEPT y anhelan ser comprendidos por sus parejas, y a las parejas que no saben lo que no saben. El trabajo que hemos realizado con personas con TEPT, parejas y cónyuges nos ha permitido presenciar las 7 claves esenciales para una relación exitosa con TEPT. Las relaciones con TEPT son complejas. Este libro es una herramienta para empezar el camino hacia una relación exitosa con TEPT. Las claves pueden parecer simples, pero ponerlas en práctica puede ser un desafío sin orientación. Si sientes que has necesitado apoyo para navegar tu relación con TEPT, este libro es para ti. Este libro no pretende ser terapia, sino una hoja de ruta para una relación exitosa con TEPT.

Descubrirás
Clave 1: ¿Estoy viviendo con TEPT?
Signos, síntomas y causas del TEPT
Clave 2: El enfoque del TEPT
Cómo tu enfoque obstaculiza o ayuda al TEPT de tu ser querido
Clave 3: Confianza
Valor para ser vulnerable
Clave 4: Habilidades de afrontamiento
Fisioterapia para el cerebro
Clave 5: Desescalada
Empieza ahora
Clave 6: Cuenta tu historia
Cómo y por qué
Clave 7: Lo que tenemos aquí es una falta de comunicación
Comunica lo que realmente quieres decir

Autor: Fred Bo Dunning, Kathleen Dr Kat Dunning
Editorial: Independently Published
Publicado: 05/09/2022
Páginas: 170
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 8.00h x 5.25w x 0.36d
ISBN13: 9798849925066
ISBN10: 8849925069
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Familias militares

Este título no es retornable