Descripción
Descubre la verdad detrás de los mitos que velan la menopausia. Mitos de la menopausia ilumina esta etapa de la odisea hormonal femenina con la visión de expertos líderes, empoderando a las mujeres con la sabiduría y la comprensión para navegar este viaje.
Algunos de los mitos recurrentes más importantes sobre la menopausia explorados en este libro:
La menopausia es una enfermedad física/mental.
La menopausia se trata solo de la capacidad de reproducirse.
La menopausia solo ocurre en mujeres de mediana edad.
La menopausia solo se trata de sofocos.
El aumento de peso es inevitable con la menopausia.
Tener relaciones sexuales no es posible después de la menopausia.
Todas las mujeres experimentan la menopausia de la misma manera.
Cuando los ovarios se retiran, es hora de retirarse del trabajo y de la vida.
La menopausia significa que te resignas a una mala calidad de vida y salud.
Existen dietas y suplementos específicos para la menopausia.
Existe un tipo particular de ejercicio para la menopausia.
La terapia de reemplazo hormonal (TRH) causa cáncer de mama.
Todas las mujeres deben tomar terapia de reemplazo hormonal (TRH).
Ninguna mujer necesita TRH.
La menopausia significa que ya no puedes estar activa.
Sea cual sea tu edad, nunca es demasiado pronto para comprender la menopausia. Parafraseando la sabiduría atemporal de Marie Curie: "Nada en la vida debe ser temido, solo debe ser comprendido".
Autor: Nicky Keay
Editorial: Sequoia Books
Publicado: 25/11/2024
Páginas: 410
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.20 libras
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.84d
ISBN13: 9781914110405
ISBN10: 1914110404
Categorías BISAC:
- Salud y bienestar | Menopausia
- Salud y bienestar | Salud de la mujer | General
- Salud y bienestar | Envejecimiento y longevidad