Descripción
Aunque se estima que 20 millones de personas tienen tendencias narcisistas severas, muchas personas no tienen idea de lo destructivos que pueden ser los narcisistas para los demás.
Si bien algunas tendencias se manifiestan como patrones de abuso de libro de texto, para hermanos e hijos de narcisistas la experiencia puede ser muy diferente.
¿Tu hermana siempre ha tenido que recordarles a tus padres que ella es la hija más inteligente? ¿O tu hermano tiene la intención de hacerte quedar como el malo en cada evento familiar?
Tus padres pueden ignorar tus preocupaciones, pero sabes en tu corazón que la familia no debe derribarte y manipular tus sentimientos.
Aunque puede ser difícil confiar en esos sentimientos cuando nadie más parece sentir lo mismo, tú conoces mejor a tu hermano.
No hay razón para que una dinámica infantil deba continuar en tu vida adulta: puedes dejar atrás el acoso de una vez por todas.
A medida que aprendas a identificar los patrones narcisistas, te resultará cada vez más fácil señalarlos en tu propia vida. Una vez que puedas identificarlos, podrás comenzar el viaje para deshabilitar esos patrones y sanar de años de abuso narcisista.
En Hermano Narcisista, esto es solo una fracción de lo que descubrirás:
- Qué significa ser un narcisista encubierto y cómo se manifiesta en interacciones del mundo real
- Cómo determinar si tu relación va más allá de la rivalidad entre hermanos y se convierte en una dinámica tóxica y agotadora
- Pasos prácticos para distanciarte de tu hermano y establecer límites para proteger tu cordura y salud
- Los efectos sutiles que el narcisismo puede tener en las víctimas y cómo puedes estar afectado sin siquiera darte cuenta
- Por qué los narcisistas actúan como lo hacen, y cómo comprender su motivación puede ayudarte a identificar y desarmar situaciones manipuladoras antes de que ocurran
- La compleja interacción de genes y entorno que contribuyen a crear narcisistas
- 3 tipos de narcisismo y cómo pueden expresarse de forma encubierta o abierta, cambiando los métodos de manipulación utilizados por ellos
Y mucho más.
Puede que hayas pasado años diciéndote a ti mismo que estás reaccionando de forma exagerada y explicando comportamientos agotadores que te desgastan con cada interacción. Ahora es el momento de dejar de poner excusas a los demás y dar pasos hacia la independencia y la curación en tu propia vida.
No hay forma de cambiar el pasado, pero al aprender los porqués y los cómos de la manipulación narcisista, puedes recuperar el control. No tienes que vivir bajo los términos de nadie más.
Si estás listo para liberarte del control de un hermano manipulador mientras cultivas la resiliencia y la conciencia, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Agregar al carrito" ahora mismo.Autor: Mona Diggins
Editorial: Independently Published
Publicado: 19/01/2021
Páginas: 230
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.51 libras
Tamaño: 7.99h x 5.00w x 0.48d
ISBN13: 9798597194264
Categorías BISAC:
- Familia y Relaciones | Hermanos
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