Descripción
Sufrir un trauma es difícil. Estar en una relación es difícil. Tener que manejar historias de trauma mientras se está en una relación queer en la sociedad actual es realmente difícil. El trauma nos cambia: nuestro sentido de seguridad, nuestras creencias sobre nosotros mismos y el mundo, e incluso nuestra química corporal. Sin embargo, es posible identificarlo, explorarlo y trabajarlo para crear relaciones más sanas y positivas. Es posible desarrollar compasión por uno mismo y por la(s) pareja(s), para comprender mejor las diversas reacciones y respuestas. Y es posible trabajar individual y conjuntamente para satisfacer las necesidades de todos, al mismo tiempo que se crea espacio para el camino de cada uno.
En Our Deepest Roots: Navigating Past Trauma to Build Healthier Queer Relationships, la Dra. Jen Towns comparte historias de sus propias experiencias personales y profesionales para explorar cómo el trauma en la infancia o la edad adulta, combinado con ser parte de la comunidad queer, puede afectar la intimidad, el apego y nuestras interacciones diarias con las personas más cercanas a nosotros. Al notar las necesidades de apego subyacentes que impulsan nuestras emociones y reacciones somáticas, podemos ser más conscientes de nuestros patrones, comprendernos mejor a nosotros mismos y a nuestras parejas, y abrir la puerta a una comunicación y compasión mejoradas. La Dra. Towns ofrece una guía para descorrer el telón y despejar el camino hacia conexiones más profundas, intimidad y sanación.
Autor: Jen Towns
Editorial: Publish Your Purpose
Publicado: 31/05/2023
Páginas: 266
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.69 libras
Tamaño: 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.72 profundidad
ISBN13: 9798887970370
ISBN10: 8887970378
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | LGBTQ+
- Psicología | Psicoterapia | Parejas y familia
- Autoayuda | Trastorno de estrés postraumático (TEPT)