Descripción
Pickleball Inside the Zone: 32 Mental Training Workouts for Champions es el primer libro de su tipo que te permite ser el jugador, entrenador y campeón de pickleball de tu propio juego. Te empodera para que profundices en tu interior y así surja lo mejor de ti y juegues tu mejor partido.
Cuando juegues, ¿te gustaría ser capaz de:
- Adaptarte y ajustarte a diferentes situaciones en la cancha?
- Recuperarte sin esfuerzo después de perder un punto?
- Evitar la negatividad y ver las cosas como un desafío?
- Mantenerte enfocado en el presente, no en el pasado o el futuro?
- Competir como un campeón bajo presión y adversidad?
- Concentrarte en lo que puedes controlar y soltar lo que no puedes?
Este formato altamente interactivo ofrece ejercicios de entrenamiento mental individualizados y citas de profesionales sobre sus experiencias individuales. También incluye principios clave y estrategias mentales para ayudar a cada jugador a superar los desafíos. Esta combinación única de ejercicios te brinda confianza, adaptabilidad
y una resiliencia ilimitada durante la competición, lo que a menudo marca la diferencia entre ganar y perder.
Desarrollados a partir de años de experiencia con jugadores que se convirtieron en campeones, estos 33 entrenamientos mentales de vanguardia te ayudarán a desarrollar tu historia, estilo y habilidades únicas para desatar el corazón, la energía y el espíritu excepcionales de tu juego. Pickleball Inside the Zone transformará tu juego mental para ayudarte a ser tu mejor versión. Los jugadores experimentarán lo que es estar conscientes, dejar que sus instintos tomen el control y jugar dentro de la zona.
¡Prepárate para llevar lo que eres a lo que haces!
Autor: Rob Polishook
Editorial: Inside the Zone
Publicado: 23/11/2023
Páginas: 222
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.86 lbs
Tamaño: 9.25h x 7.50w x 0.60d
ISBN13: 9780989186278
ISBN10: 098918627X
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Deportes de raqueta | General
- Deportes y recreación | Psicología deportiva