Descripción
Si se enfrenta a un dilema —ya sea el manejo de una relación, vivir éticamente, lidiar con un cambio de carrera o encontrar el significado de la vida—, los pensadores más importantes del mundo de siglos pasados le ayudarán a encontrar una solución compatible con sus creencias individuales. Desde los pensamientos de Kierkegaard sobre cómo afrontar la muerte hasta las directrices del I Ching sobre cómo adaptarse al cambio, ¡Platón, no Prozac! hace que la filosofía sea accesible y le muestra cómo usarla para resolver sus problemas cotidianos.
Ya no es necesario recurrir a terapeutas costosos, medicamentos y análisis prolongados. Claramente organizado por problemas comunes para ayudarle a adaptar los consejos del Dr. Lou Marinooff a sus propias necesidades, este es una prescripción inteligente, eficaz y persuasiva para una terapia de auto-curación que le está dando a la psicoterapia una buena competencia.
Autor: Lou Marinoff
Editorial: Harper Perennial
Publicado: 12/11/2014
Páginas: 320
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.54lbs
Tamaño: 8.02h x 5.35w x 0.76d
ISBN13: 9780060931360
ISBN10: 0060931361
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | Depresión
- Filosofía | Ensayos
- Psicología | Psicoterapia | Terapia cognitivo-conductual (TCC)