Descripción
Supera la prediabetes con esta guía completa para la prevención y el bienestar
Prediabetes para Dummies es una guía esencial para cualquiera que quiera tomar el control de su salud y prevenir el avance a la diabetes tipo 2. Esta edición actualizada cubre las últimas investigaciones, consejos prácticos y fáciles de seguir sobre dieta, ejercicio y cambios de estilo de vida. Con explicaciones claras y pasos factibles, te capacita para tomar decisiones informadas y optimizar tu nivel de azúcar en la sangre para obtener energía, un peso ideal y salud. Si te han diagnosticado o buscas apoyar a un ser querido, este libro es tu recurso clave para controlar la prediabetes de manera efectiva y vivir una vida más sana y vibrante.
- Comprende cómo se diagnostica la prediabetes y cómo puedes retrasar o prevenir la aparición de la diabetes tipo 2
- Aprende sobre los nuevos medicamentos GPL-1 y otras opciones de tratamiento para la prediabetes
- Promueve la salud y el bienestar con cambios de dieta y estilo de vida sin costo que mejorarán tu calidad de vida
- Obtén recetas deliciosas y nutritivas para mantener equilibrado el nivel de azúcar en la sangre
No estás solo: se estima que 91 millones de personas en todo el mundo tienen prediabetes. Prediabetes para Dummies te ayuda a abordar esta condición común para que puedas vivir una vida saludable y prevenir complicaciones a largo plazo.
Autor: Simon Poole,Amy Riolo,Alan L. Rubin
Editorial: For Dummies
Publicado: 04/07/2026
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
ISBN13: 9781394361168
ISBN10: 1394361165
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Enfermedades y Condiciones | Diabetes
- Salud y Fitness | Vida Saludable
- Medicina | Salud Pública
Sobre el autor
Simon Poole, MD, es un médico y profesor con sede en Cambridge, Reino Unido, con más de 40 años de experiencia clínica y un autor aclamado internacionalmente sobre temas de nutrición y estilo de vida.
Amy Riolo es una chef galardonada, autora de 25 libros, personalidad de televisión y Embajadora de la Dieta Mediterránea. Dirige programas educativos sobre nutrición, estilo de vida y cocina a nivel internacional.
Alan L. Rubin, MD es el autor original de Prediabetes para Dummies.