Crianza reconectada: sanando el sistema nervioso de toda la familia a través de la regulación, la respiración y la terapia de juego

Este libro lleva a los padres de sentirse desconectados a reconectarse con su verdadero y auténtico centro, para que puedan ser libres de responder de la manera que realmente desean y crear una vida de facilidad, conciencia y disfrute en su vida familiar.

La mayoría de nosotros somos conscientes de nosotros mismos, sabemos mucho sobre la crianza de los hijos y ya tenemos muchas herramientas. Conocemos nuestros desencadenantes y cuándo se activan; sabemos sobre la regulación; e incluso tenemos listas de guiones y somos expertos en lo que los expertos creen que deberíamos hacer y decir en esos momentos. Y, sin embargo, a la hora de la verdad, en el momento de estrés, no parecemos capaces de marcar la diferencia en la forma en que respondemos.

Crianza reconectada es una guía para ayudar a los padres a mejorar en los momentos que importan; y muestra a los lectores cómo comprender el sistema nervioso y usar la respiración para reconfigurar nuestras reacciones desde el cuerpo hacia arriba, creando un cambio profundo y duradero.

Será llevado a un viaje a través de la ciencia detrás del sistema nervioso y cómo esto está holísticamente vinculado a la conexión con nuestro ser más verdadero y espiritual.

Autor: Emma Johnston,Eleanor Mann
Editorial: Hay House LLC
Publicado: 09/16/2025
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.60 libras
Tamaño: 8.48 alto x 5.63 ancho x 0.85 profundidad
ISBN13: 9781401996970
ISBN10: 1401996973
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Paternidad | General
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Conciencia plena y meditación

Acerca de la autora
Emma Johnston (también conocida como @newearth.mama) es Maestra de Respiración de Renacimiento, sanadora avanzada certificada de Theta y especialista en intuición mente-cuerpo, y practicante de Ciencia Yóguica. Se dedica a seguir el camino de la vida consciente mientras viaja por el mundo con su pareja y sus cinco hermosos hijos. Juntos, están creando una vida dedicada a la presencia, la libertad y la conexión profunda.

Eleanor Mann (@eleanorbreathe) es consejera calificada, trabajadora de la respiración y terapeuta de juego con una Licenciatura en Ciencias Sociales (Consejería), una Licenciatura en Psicología (Hons), un Diploma Avanzado en Trabajo de Respiración y un Diploma de Posgrado en Terapia de Juego Centrada en el Niño. Tiene una pasión de toda la vida por unir la academia, la ciencia y la espiritualidad, aportando un enfoque magistral y sintonizado a su enseñanza y práctica.

Su colaboración, The Reconnected (@the_reconnected), es un movimiento global de crianza para padres que utilizan la respiración y la terapia de juego para crear espacio dentro de su sistema nervioso, de modo que puedan elegir sus respuestas a sus hijos en lugar de reaccionar, y ser los padres que anhelan profundamente ser.