Descripción
Duelo resiliente ofrece una alternativa empoderadora a las cinco etapas del duelo y deja en claro nuestra capacidad de crecimiento después del trauma de una pérdida que lo cambia todo.
Según se escuchó en Hidden Brain de NPR y CBS News
La muerte de alguien a quien amamos puede ser inevitable; quedar paralizado por nuestro duelo no lo es. Investigaciones recientes han revelado nuestra capacidad de duelo resiliente, nuestra habilidad innata para responder a una pérdida traumática encontrando formas de crecer, involucrándonos más con nuestras vidas y descubriendo un nuevo y profundo significado.
La autora y experta en resiliencia y bienestar, Lucy Hone, pionera en psicología positiva e investigación sobre el duelo, se enfrentó a su propio dolor ineludible cuando, en 2014, su hija de 12 años murió en un accidente automovilístico. Siguiendo las estrategias del duelo resiliente, encontró una forma proactiva de superar su duelo y, con el tiempo, volver a abrazar la vida.
"Este libro tiene como objetivo ayudarte a reaprender tu mundo... a ayudarte a navegar el proceso de duelo lo mejor que puedas, sin esconderte de tus sentimientos ni negar la realidad o la importancia de tu pérdida." —de Duelo resiliente
Autor: Lucy Hone
Editorial: The Experiment
Publicado: 21 de marzo de 2017
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 9.1 onzas
Tamaño: 5.55 x 0.75 x 9.2 pulgadas
ISBN13: 9781615193752
ISBN10: 1615193758
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