Diario de trabajo de sombras para hombres: una guía en profundidad para una mayor autoconciencia y una mejor salud mental - Ejercicios de cuaderno y preguntas para el diario incluidos


Precio:
Precio de venta$19.99

Descripción

¿Anhelas liberar tu verdadero yo, romper las cadenas de patrones pasados y profundizar tu autoconciencia?

Entonces embárcate en un viaje transformador con esta guía 3 en 1 de Trabajo de Sombras, específicamente diseñada para hombres:

Libro #1 Guía Detallada de Trabajo de Sombras para Hombres

Decodifica las partes más profundas de tu subconsciente incluso si eres nuevo en el Trabajo de Sombras

  • Aprende sobre las 4 heridas más comunes que moldean a los hombres y cómo sanarlas desde la raíz.
  • Domina métodos prácticos para interactuar con tu Sombra, fomentando tanto la vulnerabilidad como la resiliencia.
  • Descubre el secreto detrás de lo que realmente son las emociones y cómo pueden empoderarte.

Comprende tus patrones y luego transfórmalos

  • Visualiza al hombre que aspiras ser y forja activamente tu camino hacia este objetivo.
  • Aprende a hacer Trabajo de Sombras como un profesional con métodos accesibles pero potentes como la técnica del espejo y el enfoque 3-2-1.
  • Sumérgete en prácticas seguras y transformadoras de sanación de traumas.

Libro #2 Cuaderno de Trabajo de Sombras

  • Participa en más de 30 preguntas profundas del cuaderno de trabajo con espacio libre para capturar tus descubrimientos.
  • Aplica el conocimiento de la guía a través de ejercicios efectivos de Trabajo de Sombras.
  • Inicia un diálogo significativo con tu Sombra para una comprensión más profunda.

Libro #3 Indicadores de Journaling para el Trabajo de Sombras

  • Participa en 25 indicaciones de journaling cuidadosamente seleccionadas, cada una proporcionando una página completa para tu exploración.
  • Profundiza en temas que cubren lo que la masculinidad significa para ti, las relaciones, la paternidad, la definición del éxito, la ira, el perdón, el miedo al fracaso y muchos más.
  • Puede usarse eficazmente como compañero de la guía o como herramienta independiente para una exploración más profunda.

¿Estás listo para liberarte? Desbloquea el poder del Trabajo de Sombras una vez, benefíciate para siempre.



Author: Felix R. Buchwald
Publisher: Felix R. Buchwald
Published: 12/08/2023
Pages: 140
Binding Type: Paperback
Weight: 0.58lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.38d
ISBN13: 9798869051103
BISAC Categories:
- Health & Fitness | Men's Health
- Psychology | Mental Health
- Self-Help | Personal Growth | General

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