Gastado: Rompe la obsesión por comprar y descubre tu verdadero valor

La destacada psicóloga y comentarista financiera Palaian ofrece una guía probada y paso a paso para ayudar a las personas a romper la obsesión por el gasto, mirando hacia adentro.

Hoy en día, los estadounidenses ahorran menos, tienen deudas más grandes, pierden sus casas por ejecución hipotecaria y se declaran en bancarrota en cifras récord. Sin embargo, la gente sigue gastando más de lo que puede permitirse.

El consejo de los planificadores financieros solo trata los síntomas del gasto excesivo. En Spent, Sally Palaian ofrece planes probados para abordar una variedad de problemas personales con el dinero, examinando los factores emocionales, familiares y sociales subyacentes que desencadenan los comportamientos de gasto.

Spent enseña a los lectores a controlar las compras, pagar deudas, desarrollar presupuestos y volverse financieramente competentes a través de:

- herramientas de evaluación fáciles de usar diseñadas para identificar la gravedad de un problema

- cuestionarios que facilitan la exploración de las causas raíz de los comportamientos financieros poco saludables

- ejercicios fáciles de usar creados para influir en el cambio desde dentro

El sistema de Palaian para la recuperación financiera también está diseñado para ayudar a los acaparadores, codependientes financieros y personas con bajo rendimiento a lograr un cambio duradero y positivo, y una visión saludable del verdadero valor de uno en la vida.

Palaian ha hablado sobre trastornos financieros para varias asociaciones de terapia y ha servido como experta en los medios sobre trastornos mentales y gastos, más recientemente para MSN Money.

Autor: Sally Palaian
Editorial: Hazelden Publishing & Educational Services
Publicado: 01/05/2009
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.10 libras
Tamaño: 9.10 alto x 7.30 ancho x 0.60 profundidad
ISBN13: 9781592856992
ISBN10: 1592856993
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Autoestima
- Psicología | Psicopatología | Comportamiento compulsivo
- Negocios y Economía | Finanzas personales | Presupuestos

Sobre el autor
Sally Palaian, PhD, es psicóloga clínica licenciada especializada en el tratamiento de conductas adictivas. Ha hablado sobre el tratamiento de trastornos financieros para varias asociaciones de terapia y ha servido como experta en los medios sobre trastornos mentales y gastos. Spent es su primer libro.