Descripción
Los niños de hoy crecen en un mundo vertiginoso donde la sobrecarga de información y oportunidades puede ser abrumadora. Enseñar a los niños a manejar la ansiedad ofrece a padres y maestros estrategias sencillas que pueden marcar una gran diferencia en la capacidad de afrontamiento de un niño.
Basándose en muchos años de experiencia clínica como terapeuta ocupacional, Deb Hopper ha estado utilizando su modelo Just Right Kids(R) para enseñar a los niños a comunicar y manejar su estrés y ansiedad mediante:
- Identificar su "velocidad corporal",
- Comprender sus desencadenantes de estrés, y
- Implementar estrategias simples para reducir la ansiedad y el estrés.
Deb analiza de forma exhaustiva la ansiedad desde una perspectiva refrescante. Esto incluye
- comprender qué ocurre en el cerebro cuando los niños están ansiosos,
- el papel de la memoria,
- cómo identificar el estrés y la ansiedad en los niños a través de sus pistas,
- el impacto de la salud intestinal en la ansiedad
- una nueva perspectiva del alcance de la ansiedad en los niños, incluidos los conceptos de
- ansiedad ocupacional
- sobrecarga sensorial y
- el tiempo de pantalla como factores contribuyentes.
Deb presenta estrategias prácticas sobre cómo apoyar a los niños con los 5 tipos de "ansiedad ocupacional", o ansiedad en la ocupación de un niño, incluyendo
- Ansiedad de aprendizaje
- Ansiedad inducida por los sentidos
- Ansiedad social
- Ansiedad emocional, y
- Ansiedad transicional.
La sección final describe enfoques basados en el cuerpo/físicos (de abajo hacia arriba) y cognitivos/de pensamiento (de arriba hacia abajo) para ayudar a los niños a reducir la ansiedad y prosperar en el día a día.
Tanto padres como profesionales se sentirán renovados y capacitados para ayudar a sus hijos/los niños con los que trabajan.
Reseñas
"Este es, sencillamente, el mejor, más completo y práctico libro que he leído para enseñar a los niños -y a muchos adultos- a manejar la ansiedad. Está escrito de forma fácil de leer y con muchos gráficos fabulosos. Este brillante libro debe estar en cada hogar, cada escuela y cada biblioteca."
Maggie Dent, autora y educadora de padres
"Deb Hopper aporta maravillosas estrategias prácticas, basándose en sus muchos años de experiencia clínica como terapeuta ocupacional, para ayudar a los niños ansiosos. El modelo Just Right Kids(R) contextualiza dónde funcionan mejor los niños. Una gran lectura para todos los padres que buscan ayuda práctica para sus hijos ansiosos."
Dr. Andrew Pennington Médico de Familia Integrador BSc(hons); BMed; DRANZCOG Adv; FRACGP; FARGP
"Si eres maestro, consejero infantil o padre, entonces esta es una lectura obligada. Deb identifica de manera muy útil y clara muchas causas de estrés y ansiedad para los niños. Pero más que eso, describe cuidadosamente diferentes técnicas y estrategias para ayudar a los niños a llevar vidas más reguladas."
Peter F, Consejero, Padre y Padre de Acogida.
"A través de este maravilloso libro pude reconocer que a menudo, como padres, intentamos rescatar a nuestros hijos de su estrés y ansiedad, cuando en realidad deberíamos aprovechar la oportunidad para crear momentos de enseñanza sobre cómo autorregularse."
Peta C, Mamá, Trabajadora de Discapacidades y Salud Mental.
Autor: Deb Hopper
Editorial: Life Skills 4 Kids
Publicado: 20/02/2019
Páginas: 138
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 9.21h x 6.14w x 0.30d
ISBN13: 9780994448347
ISBN10: 0994448341
Categorías BISAC:
- Psicología | Desarrollo | Adolescente
- Psicología | Desarrollo | Infantil
- Familia y Relaciones | Crianza | General
Este título no es retornable