Descripción
¿Estás cansado de ser tímido e inseguro de ti mismo? ¿Cansado de la autocrítica negativa que te hace sentir mal y te impide vivir tu vida al máximo?
¿Estás listo para aprender a amarte y aceptarte verdaderamente como la persona perfectamente imperfecta que eres ahora?
La mayoría de la gente hoy en día sufre de baja autoestima. ¡Y claro que sí! Vivimos en un mundo donde llamamos arrogantes a las personas que se aman a sí mismas, donde animamos a los niños a competir entre sí en la escuela, y donde nos sumergimos diariamente en los medios de comunicación de los millones de cosas que tenemos que hacer antes de ser considerados adecuadamente dignos de amor.
Baja autoestima, poca confianza, dudas sobre uno mismo, odio a uno mismo, timidez, culpa, vergüenza, depresión aplastante, llámalo como quieras, la idea es la misma: tú, la persona cuya opinión debería importarte más, no te aceptas.
El Reto de 21 Días de Amor Propio te ayudará a:
- Desarrollar el amor propio y la aceptación de una manera fácil y paso a paso.
- Darte cuenta de la importancia de cuidarte a ti mismo y a tu cuerpo, y cómo llevarlo a la práctica.
- Dejar de lado la autocrítica, los comportamientos, las cosas y las personas que no te sirven.
- Entender por qué la mayoría de los libros de amor propio de los que has oído hablar antes no funcionaron.
- Desarrollar nuevos hábitos que aumentarán significativamente tus sentimientos de amor propio a diario.
- ...¡y mucho más!
Autor: Sophia Taylor
Editorial: Kemah Publishing
Publicado: 01/07/2023
Páginas: 70
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.22lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.17d
ISBN13: 9782156396480
ISBN10: 2156396485
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | Depresión
- Autoayuda | Codependencia
- Autoayuda | Crecimiento personal | Autoestima
Este título no es retornable