Descripción
¿Qué debo tener en cuenta al probar nuevos alimentos?
¿Estoy listo para cambiar mis patrones alimenticios?
¿Cómo puedo comer con otras personas?
La comida puede presentar todo tipo de desafíos — problemas sensoriales, presión social, pérdida de control — por lo que tomar decisiones sobre qué alimentos comer y afrontar las comidas puede ser estresante, especialmente cuando hay otras personas involucradas.
Si eres neurodivergente y buscas cambiar tu relación con la comida, esta guía interactiva y accesible es la compañera perfecta. Puede que te limites siempre a los mismos alimentos 'seguros', que estés apegado a rituales específicos a la hora de comer o que te cueste saber si tienes hambre o estás lleno. Esta guía te ayudará a reconocer los signos de la alimentación evitativa, a afrontar las ansiedades relacionadas con la comida y a controlar la sobrecarga sensorial, así como el estrés social particular de las comidas en compañía.
Con los mejores consejos, un seguimiento del progreso, pruebas y hojas de trabajo, este es un recurso atractivo e informativo tanto para adolescentes como para padres.
Autor: Elizabeth Shea
Editorial: Jessica Kingsley Publishers
Publicado: 21/09/2023
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80lbs
Tamaño: 9.03h x 6.11w x 0.55d
ISBN13: 9781787758599
ISBN10: 1787758591
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Trastornos del espectro autista
- Medicina | Pediatría
Sobre el autor
La Dra. Elizabeth Shea es psicóloga clínica y ha trabajado durante dos décadas con niños y jóvenes que rechazan y evitan ciertos alimentos. Anteriormente maestra de primaria y consejera en Childline UK, comenzó su carrera en psicología en la National Autistic Society, donde desarrolló un interés de por vida en las dificultades alimentarias en el autismo. Es una escritora, formadora y oradora reconocida sobre este tema en todo el Reino Unido y Europa.