Descripción
Presentamos un enfoque innovador e integrador para el manejo de su trastorno límite de la personalidad (TLP).
Si le han diagnosticado TLP, puede sentir varias emociones, como conmoción, vergüenza, tristeza, abandono, vacío o incluso ira. Peor aún, puede verse tentado a investigar su diagnóstico en línea, solo para encontrar escenarios apocalípticos y pronósticos terribles en cada clic. Respire hondo. Puede superar esto, y este libro de trabajo le ayudará a guiarse.
A pesar de lo que haya leído o le hayan dicho, el TLP no es lo peor que le puede pasar. Como muchos problemas de salud mental, se manifiesta en un espectro, y mientras algunas personas pueden experimentar síntomas y consecuencias extremas en un extremo, otras pueden verse menos afectadas en el otro. ¿Qué tienen todos en común? Probablemente experimente dificultades para equilibrar sus emociones, pensamientos y comportamientos. E incluso puede tener problemas para verse a sí mismo con claridad, pasando continuamente del héroe al villano de la historia que ha escrito sobre su vida. Entonces, ¿cómo puede darle sentido a todo y comenzar el camino hacia la curación?
En lugar de utilizar un tratamiento único para todos, este innovador y completo libro de trabajo le acompaña en su viaje terapéutico y proporciona un enfoque integrador para tratar el TLP basándose en la terapia dialéctica conductual (TDC) basada en la evidencia, la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia cognitiva conductual (TCC) y la terapia interpersonal. Con este compasivo libro de trabajo, obtendrá una mayor comprensión de su TLP, descubrirá sus propios desencadenantes emocionales y hallará sus motivadores personales para un cambio positivo.
Su TLP ha determinado cómo ve y vive su vida, pero no tiene por qué definirle para siempre. Con este libro de trabajo como guía, estará listo para enfrentar su diagnóstico de frente y dar esos primeros pasos importantes hacia un bienestar duradero.
Autor: Daniel J. Fox
Editorial: New Harbinger Publications
Publicado: 01/05/2019
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.20 lbs
Tamaño: 9.80 alto x 7.90 ancho x 0.70 fondo
ISBN13: 9781684032730
ISBN10: 1684032733
Categorías BISAC:
- Psicología | Psicopatología | Trastornos de la personalidad
- Autoayuda | Emociones
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | General
Sobre el autor
Daniel J. Fox, PhD, es psicólogo licenciado en Texas, orador internacional y autor galardonado. Se ha especializado en el tratamiento y evaluación de personas con trastornos de personalidad durante más de quince años en el sistema penitenciario estatal y federal, universidades y en la práctica privada. Sus áreas de especialización incluyen los trastornos de personalidad, la ética, la prevención del agotamiento y la inteligencia emocional. Ha publicado varios artículos en estas áreas y es autor de The Clinician's Guide to Diagnosis and Treatment of Personality Disorders, The Narcissistic Personality Disorder Toolbox y el galardonado Antisocial, Borderline, Narcissistic and Histrionic Workbook.