Descripción
En los últimos años, los científicos han descubierto miles de sustancias en los alimentos que van mucho más allá de las vitaminas y los minerales en cuanto a su puro poder curativo. El libro de los remedios alimenticios de los doctores - de Selene Yeager y los editores de Prevention Health Books - muestra cómo usar los "alimentos curativos" de la Madre Naturaleza para perder peso, prevenir el cáncer, revertir enfermedades cardíacas, limpiar arterias, desatar una explosión de nueva energía, reducir el colesterol, verse y sentirse años más joven, y mucho, mucho más. Aquí los lectores descubrirán cómo: -reducir a la mitad el riesgo de ataque cardíaco comiendo nueces -protegerse contra el cáncer de colon comiendo toronja -refrescar los sofocos con linaza -curar una herida con miel -combatir la diabetes con leche y vino -reducir el colesterol con canela
Escrito en colaboración con los editores de la revista Prevention, una de las fuentes de información sobre salud más confiables de Estados Unidos, el libro cubre 60 dolencias diferentes y 97 alimentos curativos diferentes, y ofrece 100 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Recientemente investigada, cada entrada proporciona información actual y los últimos estudios clínicos de médicos y nutricionistas reales que trabajan en algunas de las mejores instituciones médicas de los Estados Unidos.
Autor: Selene Yeager, Editores de la revista Prevention
Editorial: Harmony/Rodale
Publicado: 01/07/2008
Páginas: 720
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 2.35 libras
Tamaño: 9.02 pulgadas de alto x 7.50 pulgadas de ancho x 1.93 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9781594866630
ISBN10: 1594866635
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Sanación
- Salud y estado físico | Dieta y nutrición | Nutrición
- Medicina | Dietoterapia
Escrito en colaboración con los editores de la revista Prevention, una de las fuentes de información sobre salud más confiables de Estados Unidos, el libro cubre 60 dolencias diferentes y 97 alimentos curativos diferentes, y ofrece 100 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Recientemente investigada, cada entrada proporciona información actual y los últimos estudios clínicos de médicos y nutricionistas reales que trabajan en algunas de las mejores instituciones médicas de los Estados Unidos.
Autor: Selene Yeager, Editores de la revista Prevention
Editorial: Harmony/Rodale
Publicado: 01/07/2008
Páginas: 720
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 2.35 libras
Tamaño: 9.02 pulgadas de alto x 7.50 pulgadas de ancho x 1.93 pulgadas de profundidad
ISBN13: 9781594866630
ISBN10: 1594866635
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Sanación
- Salud y estado físico | Dieta y nutrición | Nutrición
- Medicina | Dietoterapia
Acerca del autor
SELENE YEAGER es una autora de éxito de ventas y escritora profesional de salud y estado físico que vive lo que escribe como entrenadora personal certificada, corredora de bicicletas de montaña de clase experta y triatleta. Ha sido autora, coautora y colaboradora de más de dos docenas de libros. Es editora colaboradora de las revistas Prevention y Scuba Diving y ofrece consejos de entrenamiento mensualmente como la FitChick de la revista Bicycling. Vive en Emmaus, Pensilvania.