Descripción
La acupresión utiliza los mismos puntos de presión de la acupuntura, pero en lugar de agujas, simplemente usas tus dedos para estimular suave pero firmemente la capacidad natural de tu cuerpo para sanar.
Con su estilo fácil y conversacional, junto con fotos paso a paso, descubrirás cómo sanar tus preocupaciones de forma natural mientras vives un estilo de vida vibrante y sin dolor. Cuando los puntos de acupresión se estimulan correctamente, promueven la circulación sanguínea y liberan la tensión muscular. Esto ayuda a aliviar el dolor y es ideal para la salud preventiva porque en realidad fortalece tu sistema inmunológico y aumenta el flujo de energía en todo tu cuerpo.
Este libro cubre todo lo que necesitas saber sobre la acupresión, junto con la historia y la filosofía de la Medicina Tradicional China, 64 puntos de presión y cómo ayudan a sanar 64 problemas de salud específicos.
El libro está dividido en secciones fáciles de entender que comienzan con:
- Parte 1: Comprender la medicina china y el tratamiento de enfermedades
- Historia y filosofía de la MTC, los 5 elementos, el sistema simbólico, la acupresión definida y su conexión con nuestro flujo de energía
- Parte 2: 12 sistemas de la medicina china
- Cabeza (incluyendo ojos, nariz, garganta), respiratorio, digestivo, salud reproductiva para mujeres y hombres, integumentario (trastornos de la piel), musculoesquelético, endocrino, linfático/inmune, urinario, circulatorio y nervioso
- Parte 3: 64 puntos clave de acupresión para tratar enfermedades
- Instrucciones completas y fotos paso a paso describen y explican cómo aplicar la presión correcta para una salud óptima
- Parte 4: Tratamiento de problemas de salud con acupresión y aromaterapia
- Técnicas para tratar todas las afecciones e instrucciones específicas para tratar 64 afecciones de salud comunes como: dolor de muelas, tinnitus, dolor de cabeza, tos, asma, reflujo ácido, hinchazón, sofocos, náuseas matutinas, eccema, codo de tenista, fatiga suprarrenal, infecciones de la vejiga, ansiedad e insomnio.
Descubre el arte de la acupresión y disfruta de una maravillosa sensación de bienestar y salud mejorados.
Autor: Karin Parramore
Editorial: Robert Rose
Publicado: 31/10/2016
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.65lbs
Tamaño: 10.40h x 7.70w x 0.80d
ISBN13: 9780778805465
ISBN10: 0778805468
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Acupresión y Acupuntura (ver también Medicina | Acupuntura)
- Salud y Fitness | Aromaterapia
Sobre el autor
Karin Parramore se ha interesado por la medicina herbal toda su vida. Ha sido aromaterapeuta practicante desde 2002 y también obtuvo su título en Medicina China unos años después. Tiene su propia clínica y enseña en su alma máter, el National College of Natural Medicine y el East West College of the Healing Arts. Karin vive en Portland, Oregón.