Descripción
De la autora superventas del New York Times de I Quit Sugar, llega un libro de cocina con más de 300 recetas satisfactorias que hacen que dejar el azúcar sea simple, sostenible y delicioso. La promesa sin azúcar de Sarah Wilson es más que una forma de comer. Los beneficios para el bienestar general —menos cambios de humor, patrones de sueño mejorados y mantenimiento del control del peso— han transformado la idea en un estilo de vida. Con su nuevo libro de cocina lleno de maravillas de un solo sartén, desayunos sin granos, arreglos de sobras, tazones de batidos y más, Sarah nos muestra que eliminar el azúcar no solo es factible, sino que también es delicioso. Las recetas incluyen: avena de quinua con tocino y huevo, socca de puerro caramelizado, manzana y romero, fideos de escritorio de dos minutos, tazón de crujido de terciopelo rojo y crujientes de chocolate con mantequilla de maní.
Autor: Sarah Wilson
Editorial: Clarkson Potter Publishers
Publicado: 15/03/2016
Páginas: 384
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 3.13 libras
Tamaño: 9.80 alto x 8.50 ancho x 1.10 profundidad
ISBN13: 9780553459159
ISBN10: 0553459155
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Control de peso
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | Nutrición
Autor: Sarah Wilson
Editorial: Clarkson Potter Publishers
Publicado: 15/03/2016
Páginas: 384
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 3.13 libras
Tamaño: 9.80 alto x 8.50 ancho x 1.10 profundidad
ISBN13: 9780553459159
ISBN10: 0553459155
Categorías BISAC:
- Cocina | Salud y curación | Control de peso
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | Nutrición
Sobre el autor
SARAH WILSON es la autora del éxito de ventas del New York Times I Quit Sugar. A través de sus libros y su programa en línea de 8 semanas en IQuitSugar.com, Sarah ha permitido que más de 1.2 millones de personas dejen el azúcar en todo el mundo.