Descripción
El innovador programa antienvejecimiento con base científica para personas de todas las edades
Muchas personas creen que la flacidez, las bolsas y las arrugas, tanto en el rostro como en el cuerpo, son inevitables. Según el galardonado científico investigador y dermatólogo Nicholas Perricone, M.D., se deben a la inflamación a nivel celular causada por una mala nutrición, la contaminación, la luz solar, los tratamientos irritantes para el cuidado de la piel y el estrés. De hecho, este tipo de inflamación es más que un problema de belleza; puede aumentar la probabilidad de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y artritis.
Ahora puedes prevenir, e incluso revertir, muchos signos del envejecimiento, produciendo una mejora visible en la piel y en la salud y apariencia general de tu cuerpo. Paso a paso, el Dr. Perricone te muestra cómo mejorar tu salud, apariencia y bienestar, proporcionando:
- Una dieta de “arranque rápido” de tres días que te dará resultados inmediatos
- El Programa Perricone de 28 días de comidas, ejercicio y cuidado de la piel
- Recetas deliciosas, nutritivas y fáciles de seguir
- Más de 50 fotos de antes y después imposibles de ignorar
- Una guía completa de recursos
- ¡Y mucho más!
Autor: Nicholas Perricone
Editorial: William Morrow & Company
Publicado: 27/06/2023
Páginas: 304
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.21lbs
Tamaño: 9.23h x 7.32w x 0.86d
ISBN13: 9780060934354
ISBN10: 0060934352
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Belleza y Cuidado Personal | General
- Medicina | Dermatología
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