Descripción
¡Desarrolla músculos sin pesas RÁPIDO! Ahora tu cuerpo se convierte en una máquina quemagrasas, hoy puedes ponerte en la mejor forma de tu vida, en cuestión de semanas, en la comodidad de tu propia casa. El método Power Mega Pump Transformation es una guía perfecta que te muestra exactamente cómo conseguir un físico potente. Este libro tiene varias fases, diseñadas para que te pongas mega en forma y delgado, más acondicionado y para desafiar la parte superior e inferior de tu cuerpo. Marlon Birch y Greg Mangan crearon un programa de transformación corporal notablemente eficiente y eficaz basado en el poder de la autorresistencia y la isometría. Estos ejercicios que no requieren equipo son todo lo que uno necesita para construir un físico potente, perfectamente proporcionado y clásicamente hermoso. Los entrenamientos son más frecuentes pero cortos y potentes. Con el método Power Mega Pump Transformation Tú Eres Tu Propio Gimnasio
Autor: Greg Mangan
Editorial: Birch Tree Publishing
Publicado: 17/10/2023
Páginas: 98
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.42 libras
Tamaño: 9.69 alto x 7.44 ancho x 0.20 profundidad
ISBN13: 9781990089695
ISBN10: 1990089690
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Ejercicio | Entrenamiento de fuerza
- Salud y Fitness | Longevidad