Descripción
"Este libro es un verdadero regalo para el mundo. Es perspicaz y está lleno de sabiduría tranquila y útil." --Richard Carlson, autor de Don't Sweat the Small Stuff
La autora best-seller M.J. Ryan detalla lo que la paciencia puede aportar a nuestras vidas y cómo puede cambiarnos para mejor.
Eche un vistazo más profundo a una cualidad pasada de moda. Todos hemos escuchado la frase "La paciencia es una virtud", y sin duda hemos respondido con un suspiro, ya que generalmente se pronuncia con un tono de reproche. Pero esta virtud conlleva una gran riqueza de sabiduría que realmente puede ayudarnos a encontrar la felicidad en nuestra vida diaria.
Disminuye la prisa. Las cosas se mueven a un ritmo acelerado en nuestra sociedad, tanto en nuestra vida laboral como social. No solo nos vemos obligados a mantener el ritmo, sino que hemos sido condicionados a esperar la gratificación instantánea. Debido a esto, nos encontramos frustrados por los más pequeños contratiempos o retrasos, ya sea un camarero lento en un restaurante o el tráfico de la hora punta. Ryan comparte cómo la paciencia es el antídoto al estrés de nuestro estilo de vida acelerado.
Reafirma tus prioridades. Al controlar nuestra exasperación cuando las cosas no suceden instantáneamente, nos damos tiempo para respirar y pensar con mayor claridad. Hacemos un mejor uso de nuestros días y nos permitimos tomar decisiones basadas en cómo se alinean con nuestras prioridades, en lugar de centrarnos en la rapidez con la que podemos realizar las tareas. Con la ayuda de M.J. Ryan, podemos aprender a fomentar una actitud paciente y encontrar alegría y plenitud en el momento presente.
El libro de M.J. Ryan es un regalo gratificante y beneficioso para el autocuidado de mujeres y hombres que ofrece:
- Instrucciones sencillas y creíbles para desarrollar el hábito de la paciencia
- Una fuente de alivio del estrés y una guía para vivir más feliz
- Formas de encontrar momentos de paz en medio del ajetreo que trae cada día
A los lectores de Present Over Perfect, When Less Becomes More, The Joy of Missing Out, o Stillness is Key les encantará The Power of Patience de M.J. Ryan.
Autor: M. J. Ryan
Editorial: Conari Press
Publicado: 15 de junio de 2021
Páginas: 224
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 9.6 onzas
Tamaño: 5.75 x 0.5 x 8.75 pulgadas
ISBN13: 9781642504576
ISBN10: 1642504572
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
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