Los secretos del Kung Fu Mano Fantasma Niveles 1-6

Una colección de los niveles 1-6 del plan de estudios de Kung Fu Mano Fantasma. El Kung Fu Mano Fantasma es un método de brazo corto, donde los brazos se mantienen cerca del cuerpo. Le da a uno la capacidad de ejecutar golpes rápidos y múltiples con una precisión mortal en los puntos vitales de un oponente. El arte enfatiza el trabajo de respiración y la capacidad de usar y controlar por separado los movimientos internos de apertura y cierre de cada articulación del cuerpo. Permite luchar y contraatacar de acuerdo con la presión del oponente, en lugar de luchar a la vista. La Mano Fantasma también incorpora bloqueos de articulaciones, lanzamientos y patadas bajas, principalmente de la cintura para abajo, atacando piernas, rodillas y pies. Hay mucho trabajo de qigong dentro de las formas de la Mano Fantasma, lo que lo convierte en un verdadero arte marcial interno/externo.

Autor: Joel Gunderson
Editorial: Lulu.com
Publicado: 11/02/2014
Páginas: 468
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.50lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 1.04d
ISBN13: 9781304896902
ISBN10: 1304896900
Categorías BISAC:
- Deportes y Recreación | General

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