El camino a la salud vibrante: Un manual de ejercicios bioenergéticos: 100 ejercicios innovadores y poderosos

El camino hacia la salud vibrante, ahora en su 3ª edición, representa más de 20 años de técnicas de psicoterapia corporal bioenergética.

Estos ejercicios únicos están diseñados para reducir la tensión muscular y promover el bienestar, permitiéndote sentir más alegría y vitalidad. La Bioenergética es una forma de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. El Análisis Bioenergético es una forma de psicoterapia que combina el trabajo con la mente y el cuerpo para ayudar a las personas a resolver sus problemas emocionales y desarrollar su potencial para una salud vibrante y placer en todos los aspectos de sus vidas. Los Ejercicios Bioenergéticos te ayudan a experimentar:

- Respiración natural como una onda respiratoria corporal total.

- Desbloqueo de los patrones de retención del cuerpo que restringen tu potencial energético.

- Aumento de tu capacidad de placer y sentimiento.

Autor: Alexander Lowen
Editorial: Alexander Lowen Foundation
Publicado: 20/12/2012
Páginas: 178
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 7.99h x 5.00w x 0.38d
ISBN13: 9781938485145
ISBN10: 1938485149
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Terapias Alternativas
- Salud y Fitness | Ejercicio | General
- Salud y Fitness | Holismo

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