El Yoga del Sonido: Aprovechando el Poder Oculto de la Música y el Canto

Durante miles de años, la espiritualidad hindú ha comprendido el profundo efecto que el sonido tiene en nuestro bienestar. De esta tradición proviene El Yoga del Sonido, que se basa en la larga historia del yoga de aplicar el sonido para reducir el estrés, mantener la salud e invocar despertares espirituales. En ejercicios lúcidos presentados tanto en el libro como en las pistas de audio descargables que lo acompañan, Russill Paul muestra cómo todos pueden aprender el arte del mantra y cómo estas prácticas pueden ayudar a optimizar el flujo de energía dentro del cuerpo y mejorar el bienestar emocional.

Autor: Russill Paul
Editorial: New World Library
Publicado: 03/07/2006
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.96lbs
Tamaño: 8.50h x 5.64w x 0.98d
ISBN13: 9781577315360
ISBN10: 1577315367
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Meditaciones
- Salud y Bienestar | Yoga
- Cuerpo, Mente y Espíritu | Curación | Oración y Espiritual