Descripción
Ayude a los adolescentes a recuperarse de un trauma y a mirar hacia el futuro
El libro ganador del premio al Mejor Libro en la categoría de No Ficción para Jóvenes Adultos en 2022, AmericanBookFest.com.
Experimentar un trauma y un duelo —especialmente a una edad temprana— puede dificultar que se sientan entusiasmados con todo lo que la vida tiene para ofrecer. El Trauma Recovery Workbook for Teens (Cuaderno de ejercicios para la recuperación de traumas para adolescentes) muestra a los jóvenes de 12 a 16 años que la curación es posible, ofreciendo un conjunto de herramientas para el tratamiento del trauma que los anima a identificar sus emociones, a abrazar la resiliencia y a encontrar un renovado sentido de esperanza y felicidad.
La verdad sobre el trauma —Este cuaderno de ejercicios para adolescentes sobre el trauma explica claramente los diferentes tipos de trauma —desde la agitación política hasta el trauma infantil y el abuso sexual— para que los adolescentes puedan entender de dónde provienen sus sentimientos.
Estrategias de curación —Permita que los adolescentes actúen con actividades para el trauma y la recuperación como la meditación, la detección de posibles detonantes, el seguimiento de sus pensamientos y mucho más.
Sentirse comprendidos —Los adolescentes encontrarán consuelo y tranquilidad a través de historias y preguntas inspiradas en otros adolescentes que también han experimentado traumas.
Este libro de salud mental con enfoque en el trauma ofrece a los adolescentes una forma eficaz de superar el pasado y fortalecer su sentido de sí mismos.
Autor: Deborah Vinall
Editorial: Callisto Teens
Publicado: 22/03/2022
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.35lbs
Tamaño: 9.10h x 7.40w x 0.60d
ISBN13: 9781638781073
ISBN10: 1638781079
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedad y Fobias
- Familia y Relaciones | Resolución de Conflictos
- Autoayuda | Diarios
Sobre el autor
DEBORAH VINALL, PSYD, LMFT, está certificada en terapia EMDR y Brainspotting y formada en Yoga Sensible al Trauma. También ha ganado en dos ocasiones los AmericanBookFest.com Best Book Awards y es finalista de los American Writing Awards 2022.