Concentración Definitiva: El Arte de Dominar la Concentración: Desbloquea el Superpoder de los Ultra Exitosos [En 3 Fases]

Así es como te deshaces de la procrastinación de una vez por todas

¿Te vuelve loco lo rápido que parece desaparecer el tiempo? En un minuto estás fluyendo con tu carga de trabajo y de repente, 20 minutos después, te encuentras navegando por Instagram.

El mundo actual es de constante hiperactividad, nueva información y, sí, distracción.

Con todas las noticias y aplicaciones de redes sociales zumbando constantemente en tu oído, no es de extrañar que no puedas hacer nada.

¿Sabías que el ser humano promedio tiene una capacidad de atención de solo 8 segundos? Una caída significativa de los 12 segundos anteriores en el año 2000. El mundo se está volviendo cada vez más distractor.

En muchos sentidos, esto no es necesariamente tu culpa. Tu cerebro está programado para la distracción con el fin de mantenerse vivo, restos de la necesidad de saber cuándo algo podría atacarte al azar. Hoy en día, sin embargo, esta biología solo conduce a la procrastinación y, aunque no sea del todo tu culpa, el tiempo perdido sigue siendo valioso y solo tú sufres como resultado.

Pero, ¿y si te dijera que con 12 pasos simples y prácticos puedes recuperar el control de tu cerebro, tu entorno y tu autosatisfacción?

En Ultimate Focus: El arte de dominar la concentración, descubrirás:

• Cómo aumentar tu coeficiente intelectual con juegos y ejercicios de la vida real científicamente probados
• Una visión innovadora de la nueva comprensión de la neuroplasticidad y cómo esto te ayudará a empoderarte
• Ejercicios de la vida real para ayudarte a reemplazar tus creencias limitantes
• Cómo puedes transformar tus hábitos diarios en otros que generen éxito sin esfuerzo
• Por qué la tecnología es en realidad tu mejor herramienta
• Consejos y trucos para el minimalismo en tu lugar de trabajo y cómo impulsará la productividad
• La forma número 1 de eliminar la niebla mental que te está ralentizando
• Cómo el "ayuno del placer" te liberará

... y mucho más.

Te sorprendería la cantidad de tiempo que se pierde en un día. Podrías estar pensando: "sí, lo que sea, un par de minutos perdidos aquí y allá no es gran cosa". Pero, ¿alguna vez has pensado en lo rápido que se acumulan estos pequeños fragmentos de tiempo?

Dos minutos aquí, 10 minutos allá, 20 minutos extra en el almuerzo y antes de que te des cuenta, se han desperdiciado más de 2 horas al día. ¿Qué podrías hacer con dos horas? Ir al gimnasio tal vez, escribir una entrada de blog para tu sitio web o incluso estudiar un nuevo oficio; la lista es realmente interminable.

La ciencia de la concentración nunca antes se había entendido de una manera tan única, vigorizante y profunda. Ahora, con solo minutos al día, puedes comenzar a recuperar el control de tu tiempo y alcanzar nuevos y elevados niveles de éxito.

Entonces, si estás listo para dar un paso adelante hacia la vida más productiva humanamente posible, desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Agregar al carrito" ahora mismo.

Autor: Chandler Kitching
Editorial: Publicado de forma independiente
Publicado: 22/05/2020
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.41 libras
Tamaño: 8.00h x 5.00w x 0.39d
ISBN13: 9798647878168
Categorías BISAC:
- Psicología | Educación y formación
- Negocios y Economía | Habilidades

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