Descripción
Encuentre su propio camino hacia la curación con esta atractiva guía —repleta de enfoques basados en la evidencia y no convencionales para ayudarle a manejar el TOC y recuperar su vida.
Si tiene trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), es posible que se sienta frustrado con tratamientos inflexibles y excesivamente complicados, y que luche con sentimientos de fracaso cuando estos tratamientos no funcionan. No está solo. Si está cansado de la "jerga terapéutica" y de las sesiones de tratamiento clínicas densas, quizás sea el momento de pensar de forma innovadora.
Con este atractivo conjunto de herramientas, podrá elegir lo que le funcione, incluidas técnicas extraídas del budismo, la terapia existencial e incluso la comedia de stand-up. When OCD Treatment Doesn't Work también ofrece un conjunto completo de habilidades basadas en la terapia de exposición y prevención de respuesta (ERP) basada en la evidencia, la terapia de sistemas familiares internos (IFS), la terapia dialéctica conductual (DBT) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT) que puede utilizar según sea necesario para encontrar un alivio duradero de los pensamientos intrusivos, las compulsiones y las obsesiones mentales.
Si ha probado el tratamiento tradicional para el TOC pero aún no ha encontrado alivio, este libro le ofrece un enfoque personalizable para ayudarle a manejar sus síntomas específicos y mejorar su vida. ¿Por qué no lo toma y descubre qué es lo que mejor le funciona?
Autor: Andrew Triska
Editorial: New Harbinger Publications
Publicado: 01/12/2025
Páginas: 168
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.50lbs
Tamaño: 8.96h x 6.12w x 0.40d
ISBN13: 9781648485961
ISBN10: 1648485960
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Comportamiento compulsivo | Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Psicología | Psicopatología | Comportamiento compulsivo
- Medicina | Salud mental
Acerca del autor
Andrew Triska, LCSW, es psicoterapeuta, escritor y director de Triska Psychotherapy, una práctica de enseñanza centrada en la formación de terapeutas jóvenes y el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), la ansiedad y el acaparamiento, con un enfoque especial en clientes queer y trans con ansiedad y TOC. Es autor de cinco libros de salud mental y autoayuda, incluyendo The Gender Identity Workbook for Teens, Parenting Your Transgender Teen, Sexuality and Intellectual Disabilities y The Gender Deck, un mazo de cartas terapéuticas.
Triska ha dedicado su carrera a trabajar con clientes desatendidos y a difundir información basada en la evidencia a terapeutas y al público. Además, consulta y capacita sobre el tratamiento del TOC, la inclusión queer y otros temas. Sus atractivos, coloridos e inclusivos libros de salud mental y autoayuda han recibido una amplia cobertura de prensa tanto de medios convencionales como especializados, incluidos Lambda Literary, PopSugar y Scarleteen. Es miembro de la International OCD Foundation (IOCDF), donde fue ponente en la conferencia de 2022/2023, así como miembro y miembro del Comité de Educación de USPATH de la World Professional Association for Transgender Health (WPATH). Se le puede encontrar en línea en www.triskapsychotherapy.com.