Descripción
LA GUÍA VITAL Y TRANSFORMADORA PARA EL EQUILIBRIO HORMONAL Y LA SALUD DE LA MUJER: elimina naturalmente los problemas con tu período, mejora tu fertilidad y recupera el control de tu cuerpo, estado de ánimo y deseo sexual
"¡Alisa Vitti es mi experta en hormonas de cabecera y sí, las mujeres más jóvenes necesitamos una! Me ha ayudado con mi ciclo, mi piel y mi energía, ¡todo con alimentos!" -- GABRIELLE BERNSTEIN, autora superventas del New York Times de Self Help
Una adición urgente y necesaria a la rutina de salud y bienestar de cualquier mujer, WomanCode insta a las mujeres a tomar las riendas de su salud descubriendo el secreto para lucir y sentirse lo mejor posible: sus hormonas. A través de la regulación hormonal natural, este programa prescriptivo ha ayudado con éxito a miles de mujeres a regular sus períodos, limpiar su piel, perder peso, aliviar el síndrome premenstrual, quedar embarazadas de forma natural, tener un IVF más exitoso, restaurar su energía, mejorar su estado de ánimo y tener mejor sexo.
No se permite una dieta restrictiva ni el ejercicio excesivo. El revolucionario programa de cinco pasos de Vitti te brinda las herramientas que necesitas para:
- Trabajar en armonía con los ritmos naturales de tu cuerpo y aprender a escuchar sus desencadenantes para manejar el estrés, el peso y los trastornos del estado de ánimoTransformar tu dieta a través de la desintoxicación para dormir mejor, tener una piel mejor y períodos sin dolorApoyar las partes de tu función endocrina (azúcar en la sangre, suprarrenales, eliminación o reproducción) que necesitan atención para ayudar a la fertilidad de forma naturalAprovechar el inmenso poder transformador de tu energía femenina y descubrir lo increíblemente poderoso que es el cuerpo femenino
El protocolo WomanCode brinda a las mujeres, desde la adolescencia hasta la perimenopausia, las claves para desbloquear su salud hormonal y hacer que todo su cuerpo prospere. Termina la batalla con tu cuerpo, recupera tu salud reproductiva y conviértete en la versión más radiante y resistente de ti misma.
"Alisa es una gurú de la gestión del cuerpo femenino. ¡Hace que la salud hormonal sea accesible y divertida!" -- KRIS CARR, autora superventas del New York Times de Crazy Sexy Kitchen
Autor: Alisa Vitti
Editorial: HarperOne
Publicado: 06/05/2014
Páginas: 336
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.55 libras
Tamaño: 7.90 alto x 5.20 ancho x 0.80 profundidad
ISBN13: 9780062130792
ISBN10: 006213079X
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Salud de la mujer | General
- Salud y forma física | Sexualidad
- Medicina | Ginecología y obstetricia