Descripción
Existe una evidencia poderosa, demasiado poderosa para ignorarla, de que el acolchado es una actividad deseable y valiosa para la salud, el bienestar y el mantenimiento de los lazos sociales y la independencia a medida que envejecemos. Investigaciones neurológicas han descubierto que en la creación de un acolchado se ejercita el cerebro de manera vital. Especialistas en el envejecimiento elogian los beneficios del acolchado para la salud cerebral y sus beneficios restauradores para la salud social y emocional y el bienestar. Conocen bien los beneficios físicos del acolchado para las personas mayores de 65 años.
Bueno, la investigación está muy bien, y es bueno tener pruebas de lo que las acolchadoras han sabido durante muchos años. Sin embargo, por mucho que lo intentemos, no podemos controlar los efectos de la edad en nuestro cuerpo. Para algunas de nosotras, el envejecimiento físico puede ser un desafío, si no una barrera, para seguir acolchando. A medida que envejecemos, el acolchado a mano y a máquina se vuelve difícil a medida que nuestros dedos, manos, hombros y espaldas se ponen rígidos o se vuelven dolorosos debido a la artritis. La edad afecta nuestra capacidad para sostener y usar herramientas de acolchado y manipular el peso de grandes acolchados. Tememos el momento en que ya no podamos disfrutar de nuestro querido pasatiempo.
En "Nunca eres demasiado vieja para acolchar", Christine Sutton presenta una guía para todos aquellos que, a pesar de los dolorosos efectos del envejecimiento, luchan por seguir acolchando, y para aquellos que quieren aprender a acolchar, pero que debido a desafíos físicos similares han dudado en intentarlo.
Basándose en los métodos de "Quilt-As-You-Go", Chris identifica herramientas y técnicas para mantenernos acolchando a pesar de nuestros dolores y molestias, facilitando el acolchado para aquellos que luchan por enfrentar los desafíos del envejecimiento y la discapacidad.
Autor: Christine Sutton
Editorial: M.C. Sutton
Publicado: 03/12/2023
Páginas: 194
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.33lbs
Tamaño: 10.88h x 8.38w x 0.53d
ISBN13: 9780645187977
ISBN10: 0645187976
Categorías BISAC:
- Manualidades y aficiones | Acolchados y acolchado
- Manualidades y aficiones | Artes de la fibra y textiles
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